Jus Asparagus Nanas untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi


Bahan:
100 g asparagus segar dan muda
100 g nanas
1 sdm gula merah
3 sdm air jeruk nipis
1/2 sdt garam
es serut

Cara membuat:
1. Cuci bersih asparagus dan nanas, potong-potong.
2. Masukkan semua bahan kecuali es serut ke dalam blender, proses hingga lembut.
3. Tuang ke dalam gelas saji, tambahkan es serut, sajikan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *