Jus Wortel Apel Brokoli untuk Kesehatan Mata

Bahan:
200 g wortel, potong-potong
200 g apel, potong-potong
150 g brokoli, potong per kuntum
es serut
Continue reading “Jus Wortel Apel Brokoli untuk Kesehatan Mata”

Smoothie Semangka Stroberi Penurun Kadar Kolesterol

Bahan:
100 g semangka, potong-potong
50 g stroberi, potong-potong
50 ml yogurt
1 sdm simple sirup
es serut
Continue reading “Smoothie Semangka Stroberi Penurun Kadar Kolesterol”