Buku Resep Online Aneka Masakan Ibu Rumah Tangga Indonesia
Aneka Resep Enak, Mudah & Murah !

menu sehat

Telur Panggang Sehat

Bahan: 4 butir telur 3 buah tomat, cuci bersih, buang bijinya, potong dadu 1 ikat bayam, ambil daunnya saja, cuci bersih 2 siung bawang putih, cincang halus 1/2 siung bawang bombai, cincang halus 50 g...

Tumis Aneka Sayur

Bahan: 100 g wortel, potong korek api 5 batang sawi hijau, potong 2 cm 2 lembar sawi putih, potong 2 cm 2 lembar kol, iris kasar 100 g jagung manis pipil 2 butir telur, kocok...

Puding Kentang Coklat

Bahan: 1 bungkus agar-agar bubuk 150 g gula pasir 500 ml susu cair 500 ml air 300 g kentang kukus, haluskan 1 sdt coklat bubuk, larutkan dengan sedikit air panas

Nasi Hijau

Bahan: 250 g beras, cuci bersih, rendam selama 30 menit 5 batang sawi hijau, potong-potong, haluskan 500 ml santan dari 1/2 butir kelapa 2 lembar daun salam 1 batang serai, memarkan 3 lembar daun jeruk,...

Pisang Tanduk Gulung Coklat Keju

Bahan: 10 buah pisang tanduk, kupas, belah 2 2 sdm margarin 5 sdm meises coklat 5 sdm keju oles 100 g coklat masak pekat, lelehkan

Cup Cake Sayuran

Bahan: 250 g tepung terigu 1 sdt baking powder 200 g margarin 150 g gula pasir 3 butir telur 50 g jagung manis pipil, rebus 50 g wortel, parut halus 50 g bayam, rebus, iris...

Cake Bayam Keju

Bahan I: 3 butir telur 125 g gula pasir 1/4 sdt garam Bahan II:(aduk rata) 150 g tepung terigu 1/2 sdt baking powder Bahan III:(aduk rata) 75 g mentega, lelehkan 100 g daun bayam, haluskan...

Roti Gulung Pisang Keju

Bahan: 5 lembar roti tawar 1 sdm margarin 5 buah pisang, kupas 50 g keju parut tusuk gigi hias

Spaghetti Saus Tuna

Bahan: 250 g spaghetti 1 liter air 1/4 sdt garam Bahan saus: 250 g ikan tuna, cincang kasar 150 g jamur merang, belah dua 1 buah bawang bombai, cincang halus 2 siung bawang putih, cincang...

Puding Kacang Hijau Sayuran

Bahan: 50 g kacang hijau, rebus hingga lunak, tiriskan 5 batang sawi hijau, potong-potong 1 bungkus agar-agar hijau 1/4 sdt garam 100 g gula pasir 700 ml susu cair

Bubur Oatmeal Ayam Sayur

Bahan: 1/2 buah bawang bombai, cincang halus 2 siung bawang putih, cincang halus 200 g dada ayam, potong dadu kecil 100 g wortel, kupas, potong dadu kecil 5 buah buncis, potong 1/2 cm 1 buah...

Nasi Merah Ayam Nanas

Bahan: 200 g beras merah, cuci bersih 100 g daging ayam, cincang kasar 2 sdm minyak goreng 1 siung bawang putih, cincang halus 1/4 buah bawang bombai, cincang halus 400 ml air 1/2 sdt garam...