minuman untuk menjaga kesehatan mata

Jus Wortel Susu untuk Menjaga Kesehatan Mata

Bahan: 200 g wortel, potong-potong 100 ml susu cair dingin

Bahan: 300 g wortel, potong-potong 1 buah paprika merah, buang bijinya, potong-potong 150 g batang seledri, potong-potong 2 cm jahe es serut

Bahan: 200 g wortel, potong-potong 75 g bit, potong-potong 250 g selada 100 ml susu cair dingin

Bahan: 100 g jagung pipil rebus 50 ml air es 100 ml yoghurt

Bahan: 100 g buah buni 100 g nanas 1 gelas air matang es serut