resep smoothie

Smoothie Pandan Melon untuk Mengobati Batuk

Bahan: 100 g daun pandan, cuci bersih, potong-potong 200 ml air 2 sdm madu 100 g melon, potong-potong 1 sdt air jeruk nipis 1/8 sdt garam

Smoothie Mangga Pencegah Konstipasi

Bahan: 150 g daging buah mangga, potong-potong 50 g pisang ambon, potong-potong 50 g yoghurt 50 ml susu cair es serut

Smoothie Pegagan untuk Penderita Gangguan Ginjal

Bahan: 50 g daun pegagan, potong-potong 1 sdm air jeruk nipis 1 sdm gula merah 1/8 sdt garam 100 ml air matang 50 ml yoghurt 50 ml susu cair

Smoothie Buah Naga Putih untuk Penyeimbang Kadar Gula dalam Darah

Bahan: 100 g buah naga putih, potong-potong 50 g pisang ambon, potong-potong 50 ml yogurt 50 ml susu cair es serut

Smoothie Mangga Stroberi

Bahan: 3 buah mangga, kupas, potong-potong 150 g buah peach kalengan, tiriskan 150 g yogurt 2 scoop es krim vanila 75 ml sirup vanila 250 g stroberi, potong-potong Bahan pelengkap: krim kocok meises warna-warni daun...

Smoothie Aneka Buah untuk Penderita Gangguan Liver

Bahan: 50 g anggur, buang bijinya 50 g apel, potong-potong 50 g mangga, potong-potong 50 g nanas, potong-potong 1/2 buah pisang, potong-potong 1 buah jeruk manis, ambil airnya 1 sdm air jeruk nipis es serut

Smoothie Talas untuk Penderita Gangguan Ginjal dan Saluran Kemih

Bahan: 100 g talas kukus, potong-potong 100 g pisang ambon 100 ml susu cair 100 ml air matang

Kategori

Pencarian

Arsip