Bahan:
1 buah pisang ambon, kupas, potong-potong
1 buah tomat, potong-potong
2 sdm air jeruk manis
1 sdm air jeruk nipis
es serut
Continue reading “Shake Pisang Tomat untuk Menurunkan Kadar Kolesterol”
Tag: shake
Shake Stroberi Susu Kedelai Pencegah Kanker
Bahan:
100 g stroberi, cuci bersih, potong-potong
100 ml susu kedelai
100 ml air es
Continue reading “Shake Stroberi Susu Kedelai Pencegah Kanker”
Shake Kelengkeng untuk Mengobati Diare
Bahan:
250 g kelengkeng, kupas, buang bijinya
4 sdm susu cair
2 sdm simple sirup
es serut
Continue reading “Shake Kelengkeng untuk Mengobati Diare”
Shake Buah Antikanker
Bahan:
100 g melon, potong-potong
50 ml air jeruk manis
50 ml yogurt
50 ml susu kedelai
es serut
Continue reading “Shake Buah Antikanker”
Shake Labu Kuning
Bahan:
100 g labu kuning kukus, potong-potong
1 sdm gula merah
1/8 sdt garam
200 ml air
200 ml yogurt
200 ml es krim vanila
200 ml susu cair
Continue reading “Shake Labu Kuning”
Shake Melon Hijau Susu Kedelai Penurun Kadar Kolesterol
Bahan:
200 g daging buah melon, potong-potong
200 ml susu kedelai
2 sdm madu
es serut
Continue reading “Shake Melon Hijau Susu Kedelai Penurun Kadar Kolesterol”
Shake Pepaya Tomat
Bahan:
150 g daging buah pepaya, potong-potong
100 g tomat, buang bijinya, potong-potong
50 ml yogurt
es serut
Continue reading “Shake Pepaya Tomat”
Shake Pisang untuk Menurunkan Kadar Kolesterol
Bahan:
1 buah pisang ambon, kupas, potong-potong
50 ml susu cair
1 sdm madu
es serut
Continue reading “Shake Pisang untuk Menurunkan Kadar Kolesterol”
Shake Wortel Bit Selada untuk Menjaga Kesehatan Mata
Bahan:
200 g wortel, potong-potong
75 g bit, potong-potong
250 g selada
100 ml susu cair dingin
Continue reading “Shake Wortel Bit Selada untuk Menjaga Kesehatan Mata”
Shake Manggis
Bahan:
3 buah manggis, kupas, buang bijinya
50 ml susu cair
1 sdm simple sirup
es serut secukupnya
Continue reading “Shake Manggis”